玄関を開けた瞬間、ため息が漏れていませんか?
「頑張る」ことに、人生の大切な時間と気力を浪費していませんか?家事を仕組みに預け、本来の自分を取り戻した私の記録
「ただいま」の後、キッチンに立つ気力が残っていない。
山積みの洗濯物を見て、見なかったことにして目を閉じる。
本当は、もっと自分をいたわりたいのに、家事に追いかけられて一日が終わる。
かつての私は、毎日そんな「ギリギリの生活」を送り、
体力のなさと、家事ができない自分を責めてばかりいました。
「家に人を入れない」という聖域を守ったまま、家事を半分にする「仕組み」の話をさせてください。
【元々、体力がありませんでした】
私は、昔から人より体力が少ない方でした。
仕事で一日のエネルギーを使い果たすと、帰りの電車では座り込むことも。
スーパーに寄る気力も、献立を考える余裕も、ましてや重い荷物を運ぶ体力なんて残っていません。
「もっと要領よくやればいいのに」「皆、頑張っているんだから」
そう自分に言い聞かせ、気合で乗り切ろうとした時期もありました。
でも、疲れている時の『頑張り』は長続きしません。
今日を乗り切っても、明日にはまた同じ絶望が待っている。
その恐怖で、心が折れそうになっていたんです。
「頑張ればできる」は、もう限界でした。
だから私は、「頑張ること」を諦め、「仕組み」を作ることにしました。
なぜ「努力」だけでは解決しないのか?
家事は、気合や根性で解決すべき「修行」ではありません。環境を整える「仕組み」の問題です。
| 比較項目 | 気合と努力で解決 | 本プロジェクトの「仕組み化」 |
|---|---|---|
| 心身の負荷 | 常に100%の気力が必要 | 最小限の確認だけでOK |
| 安定性 | 体調や気分に左右される | 365日一定のパフォーマンス |
| 消費するもの | あなたの大切な時間と根性 | 初期設定時の1〜2時間のみ |
| 1年後の状態 | 疲弊しきって燃え尽きる | 心にゆとりが生まれている |
※本プロジェクトは、最初の「初期設定」という少しの準備が必要です。でも、その準備があるからこそ、あなたに馴染み、一生使えるパートナーになります。
【まずは3つの「山」を崩すだけ】
家事の全体像を考えると圧倒されてしまいます。だから、意思決定を3つのステップに絞り込みました。
まずはステップ1だけで構いません。
「買い物」の重圧を消す
「献立」の迷いを消す
「掃除」の呪縛を消す
実践者の声
「家事代行も検討しましたが、やはり他人が家に入るのは抵抗がありました。この『仕組み化』は、自分のプライバシーを守りつつ、物理的な負担が劇的に減るのが最高です。」
「ネットスーパーの設定一つで、週末の買い出しという『大仕事』が消えました。もっと早く仕組みに頼ればよかったです。」
個別の「最適解」は診断結果で
あなたの生活スタイルに合わせた、具体的なツール選定と導入手順。診断結果では以下のようなレポートをお送りします。
【現在、募集枠を制限しています】
私は企業ではありません。一人の働いている女性です。
自動返信で適当なアドバイスを送るようなことは、絶対にしたくありません。
一人ひとりの「どこが一番しんどいか」をちゃんと聞いて、
一緒に伴走しながら、その人に合った「仕組み」を作り上げたい。
だから、募集を「30名限定」とさせていただいています。
(※定員に達し次第、このリンクは閉じさせていただきます。ご了承ください)
LINEで「3分診断」してみませんか?
今のあなたの生活を整理して、最初に崩すべき「家事の山」を特定します。
[残り枠わずか] ※無理な売り込みはしません